Causas, fatores de risco e formas de prevenção para a dor nas costas

‘Ai, que dor nas costas‘, frase que você já deve ter dito em algum momento da tua vida ou já deve ter escutado alguém falar. Esta dor pode ser leve ou intensa, rápida ou constante.

Existem várias causas, fatores de risco e formas de prevenção para a dor nas costas.
A dor nas costas pode originar na coluna vertebral, músculos, nervos ou a partir de outras estruturas na região. Ela também pode ter origem em outros órgãos e se irradiar para as costas.

Se a dor nas costas estiver relacionada com a coluna vertebral, na Clínica Betiol oferecemos os seguintes tratamentos:

– Escoliose
– Aumento da Cifose e Lordose.
– Degeneração Discal
– Degeneração Facetária
– Estenose do Canal Vertebral
– Espondilolistese
– Fraturas por Traumatismos
– Espondilólise
– Hérnia de Disco
– Estenose do Canal Vertebral
– Cervicobraquialgia
– Lombociatalgia
– Fraturas por Osteoporose
– Ciática / Lombociatalgia

Algumas prevenções:

– Exercícios físicos
– Não ficar muito tempo em pé
– Dobre em seus joelhos, e não sua cintura
– Contraia os músculos da barriga se você for levantar o objeto ou abaixá-lo
– Se um objeto é muito pesado, procure ajuda

É importante procurar ajuda médica para descobrir a causa da dor e seguir com o tratamento indicado pelo médico.

Está com alguma dúvida ou sentindo dores nas costas?
Não hesite em nos contatar!